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2XU Licra Aero Compression Tight Hombre - Nación Runner Colombia
RUNNING
ASFALTO
TRAIL RUNNING
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Azul Oscuro
SMLXLXXL
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REF: MA7044B-MDN-MDF/S

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DESCRIPCIÓN
Métricas y recomendaciones de uso

Altura de pretina: Medio.
Bolsillo Trasero: Si.
Uso: Running.
Clasificación de compresión:

FIRME: 20-30 mmhg Compresión Graduada

Diseñadas para aliviar el sobrecalentamiento mientras corres, las licras de compresión Aero cuentan con paneles PWX VENT para mejorar el flujo de aire y mantenerte fresco cuando tu carrera se intensifica.

Detalles de producto:

  • Manténgase frío: Los paneles de malla STAY COOL PWX Dash mejoran la transpirabilidad para mantenerte a una temperatura de rendimiento óptima.
  • Soporte ligero y flexible: El tejido PWX ligero pero potente reduce el movimiento y el daño muscular mientras que la compresión aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, mejorando el rendimiento, reduciendo el riesgo de lesiones y acelerando la recuperación.
  • Almacenamiento de la cintura: Cinturilla de malla de potencia de tiro medio para esculpir el cuerpo, ajuste seguro con bolsillo trasero con cremallera que brinda almacenamiento seguro sin rebotes para teléfono, tarjetas y llaves.
  • Secado rápido: Los hilos de alta calidad, duraderos y que absorben la humedad duran más que la competencia para brindar una cobertura a prueba de sentadillas y mantener la piel fresca y seca.
  • Se visible: El logotipo X reflectivo de la firma en el muslo brinda visibilidad en condiciones de poca luz.

Características de la prenda:

  1. Licras de compresión de longitud completa
  2. Tejido de compresión PWX de alta potencia, ligero y flexible en la parte superior de la pierna
  3. Los paneles PWX VENT de la parte inferior de la pierna aumentan el flujo de aire
  4. Compresión graduada para mejorar la circulación.
  5. Cintura con cordón para un ajuste seguro y ajustable
  6. Bolsillo trasero con cremallera para un almacenamiento seguro sin rebotes
  7. Logotipo de la firma X reflectante en la pantorrilla
  8. Costuras planas para reducir el roce
RESEÑAS
INFORMACION ADICIONAL
Nombre del importador: RICARDO ANTONIO ORTEGA VILLEGAS
NIT: 16.933.042-1
Registro SIC: 16.933.042
Referencia: MA7044B-MDN-MDF
Material Principal: 72% Poliamida / 28% Licra
Material secundario: 72% Poliamida / 28% Licra
Fabricación Tercera: 65% Poliamida / 35% Licra
Pais de Origen: Sri Lanka

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Ritmo de carrera o velocidad

 Ritmo bajo = Velocidad alta

 Ritmo alto = Velocidad baja

Muchos corredores iniciamos a medir nuestro desempeño con la velocidad, ya que es una medida común que entendemos fácilmente y que vemos a diario en los tacómetros de nuestros vehículos. Sin embargo en términos de running es más usado el ritmo que la velocidad.

El ritmo es una medida inversa en la que medimos el tiempo en minutos que nos tardamos en recorrer una distancia fija, en éste caso un kilometro. De tal manera el ritmo se mide en minutos por kilometro recorrido min/km.

Para ayudarnos a entender dicha medida tenemos la siguiente tabla, de la que se aprecia que el ritmo es una medida inversa a la velocidad, lo cual quiere decir que entre menor sea el ritmo somos mas veloces corriendo.


Ritmo bajo = Velocidad alta

03:00min/km 20.0Km/h

03:15min/km 18.5Km/h

03:30min/km 17.1Km/h

03:45min/km 16.0Km/h

04:00min/km 15.0Km/h

04:15min/km 14.1Km/h

04:30min/km 13.3Km/h

04:45min/km 12.6Km/h

05:00min/km 12.0Km/h

05:15min/km 11.4Km/h

05:30min/km 10.9Km/h

05:45min/km 10.4Km/h

06:00min/km 10.0Km/h

06:15min/km 9.6Km/h

06:30min/km 9.2Km/h

06:45min/km 8.9Km/h

07:00min/km 8.6Km/h

Ritmo alto = Velocidad baja


El ritmo de carrera del corredor es una métrica importante a la hora de seleccionar el calzado ya que según el ritmo se debe usar calzado más o menos pesado, con más o menos tracción e incluso sabemos que con ritmos bajos la técnica de carrera cambia y el primer contacto con el suelo se modifica.


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