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Altra Mont Blanc Hombre

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Altra Mont Blanc Hombre - Nación Runner Colombia
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TRAIL RUNNING
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DESCRIPCIÓN

Las zapatillas Altra Mont Blanc son la elección perfecta para los corredores de montaña aventureros y exigentes. Recomendadas para corredores de pisada neutra, estas zapatillas ofrecen una plataforma amplia y estable que brinda un gran equilibrio y tracción en terrenos accidentados. Son ideales para corredores de peso ligero a medio, ya que ofrecen una excelente combinación de protección y ligereza.

Uno de los principales beneficios de correr con un drop de 0 (cero) en las zapatillas Altra Mont Blanc es que fomenta una pisada natural y mejora la biomecánica del corredor. Al eliminar el desnivel entre el talón y el antepié, se promueve una mayor estabilidad y un aterrizaje suave en cada zancada. Además, el drop 0 ayuda a fortalecer los músculos de la pierna y el pie, permitiendo un mayor control y agilidad en terrenos técnicos. Con las Altra Mont Blanc, disfrutarás de una experiencia de trail running más natural y conectada con la montaña.

Métricas y recomendaciones de uso:

Marca: Altra.
Genero: Hombre.
Deporte: Running.
Superficie: Trail Running.
Pisada: Neutro.
Clasificacion: Técnico.
Amortiguación: Alta, Superior.
Peso del corredor: Liviano, Medio, Alto.
Drop: 0 mm.
Distancia: 15km, 21km, 42km, Ultra.
Uso: Entrenamiento, Competencia.
Nivel de Experiencia: Avanzado.


Mont Blanc, las últimas zapatillas de trail de larga distancia inspiradas en la montaña más alta de los Alpes. Este trail cruiser está diseñado con nuestra entresuela de espuma Altra EGO™ MAX y nuestro Standard FootShape™ Fit para brindar la máxima comodidad y nuestra suela exterior Vibram® LiteBase para tracción en cualquier terreno.

Hemos agregado material estratégicamente donde se necesita y quitado material donde no, lo que da como resultado un diseño ligero y transpirable listo para excursiones de todo el día.

Foot Shape™
Nuestra exclusiva comodidad FootShape™ brinda a sus pies más espacio para sentarse de forma natural y está diseñada para abordar las diferencias biológicas en los pies de hombres y mujeres.

Altra Ego® Max
Nuestra entresuela de espuma Altra EGO™ Max te brinda todo el rendimiento ligero y lujoso con un poco más de rebote y mayor durabilidad.

Amortiguación Equilibrada™
Nuestra plataforma Balanced Cushioning™ coloca el talón y el antepié a la misma distancia del suelo, lo que fomenta una mejor alineación y forma.

Base Vibram® Lite
Según Vibram®, la suela exterior Vibram® Litebase reduce el 30 % del peso total de la suela mediante una reducción del grosor de la suela en un 50 %, al tiempo que mantiene la calidad Vibram en cuanto a agarre, tracción y durabilidad.

RESEÑAS
INFORMACION ADICIONAL
Nombre del importador: RICARDO ANTONIO ORTEGA VILLEGAS
NIT: 16.933.042-1
Registro SIC: 16.933.042
Referencia: AL0A547K3151
Capellada: 82% Textil / 18% Sintético
Forro: 70% Textil / 30% Sintéctico
Suela: 100% Caucho
Pais de Origen: Vietnam

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Ritmo de carrera o velocidad

 Ritmo bajo = Velocidad alta

 Ritmo alto = Velocidad baja

Muchos corredores iniciamos a medir nuestro desempeño con la velocidad, ya que es una medida común que entendemos fácilmente y que vemos a diario en los tacómetros de nuestros vehículos. Sin embargo en términos de running es más usado el ritmo que la velocidad.

El ritmo es una medida inversa en la que medimos el tiempo en minutos que nos tardamos en recorrer una distancia fija, en éste caso un kilometro. De tal manera el ritmo se mide en minutos por kilometro recorrido min/km.

Para ayudarnos a entender dicha medida tenemos la siguiente tabla, de la que se aprecia que el ritmo es una medida inversa a la velocidad, lo cual quiere decir que entre menor sea el ritmo somos mas veloces corriendo.


Ritmo bajo = Velocidad alta

03:00min/km 20.0Km/h

03:15min/km 18.5Km/h

03:30min/km 17.1Km/h

03:45min/km 16.0Km/h

04:00min/km 15.0Km/h

04:15min/km 14.1Km/h

04:30min/km 13.3Km/h

04:45min/km 12.6Km/h

05:00min/km 12.0Km/h

05:15min/km 11.4Km/h

05:30min/km 10.9Km/h

05:45min/km 10.4Km/h

06:00min/km 10.0Km/h

06:15min/km 9.6Km/h

06:30min/km 9.2Km/h

06:45min/km 8.9Km/h

07:00min/km 8.6Km/h

Ritmo alto = Velocidad baja


El ritmo de carrera del corredor es una métrica importante a la hora de seleccionar el calzado ya que según el ritmo se debe usar calzado más o menos pesado, con más o menos tracción e incluso sabemos que con ritmos bajos la técnica de carrera cambia y el primer contacto con el suelo se modifica.


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