Asics Nagoya 4 Hombre

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Asics Nagoya 4 Hombre
RUNNING
ASFALTO
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Asics Nagoya 4 Hombre

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REF: 1011B528.005/070

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DESCRIPCIÓN

Métricas y recomendaciones de uso:

Genero: Hombre.
Deporte: Running.
Superficie: Asfalto.
Drop: 10 mm.
Ritmo: Mayor a 4:45 min/km
Conversión de ritmo a velocidad >>
Peso del corredor: Medio, Alto.
Amortiguación: Alta.
Pisada: Neutro.
Uso: Entrenamiento.
Distancia: 5km, 10km, 15km, 21km.

La GEL-NAGOYA 4 es el modelo ideal para actividades físicas, entrenamiento ligero, running y senderismo. En su nueva versión, la parte superior de malla es ligera y transpirable para un ajuste mejorado y más flexible.

La entresuela tiene la suavidad de la EVA con un sistema de amortiguación GEL™ para absorción de impactos y mayor comodidad. Además, su suela de goma garantiza tracción y agarre con alta durabilidad.

Tecnologías -EVA ENTRESUELA, GEL™ GEL™:
Nuestra icónica tecnología utilizada por ASICS desde 1986 protegiendo tu cuerpo del impacto generado con cada paso, ayudando a reducir la fatiga muscular.

La tecnología GEL™ se localiza principalmente en las zonas de mayor carga en el momento del impacto, en la zona del talón y en la articulación del dedo gordo del pie.

Beneficios:
Absorción de impactos, protección y comodidad.

Entresuela de EVA:
Fabricada en etileno, vinilo y acetato, se utiliza en la construcción de entresuelas, plantillas y brinda durabilidad en nuestros zapatos.
Ofrece buena amortiguación, comodidad y suavidad bajo los pies. Beneficios: amortiguación, comodidad y suavidad.

RESEÑAS
INFORMACION ADICIONAL
Nombre del importador: ASICS COLOMBIA S.A.S
NIT: 901.106.317-4
Registro SIC: 901.106.317
Nombre del fabricante: Asics
Referencia: 1011B528.005
Capellada: 45% Poliéster / 55% Poliuretano
Forro: 100% Poliéster
Suela: 65% EVA , 35% Caucho
Pais de Origen: Brazil

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Ritmo de carrera o velocidad

 Ritmo bajo = Velocidad alta

 Ritmo alto = Velocidad baja

Muchos corredores iniciamos a medir nuestro desempeño con la velocidad, ya que es una medida común que entendemos fácilmente y que vemos a diario en los tacómetros de nuestros vehículos. Sin embargo en términos de running es más usado el ritmo que la velocidad.

El ritmo es una medida inversa en la que medimos el tiempo en minutos que nos tardamos en recorrer una distancia fija, en éste caso un kilometro. De tal manera el ritmo se mide en minutos por kilometro recorrido min/km.

Para ayudarnos a entender dicha medida tenemos la siguiente tabla, de la que se aprecia que el ritmo es una medida inversa a la velocidad, lo cual quiere decir que entre menor sea el ritmo somos mas veloces corriendo.


Ritmo bajo = Velocidad alta

03:00min/km 20.0Km/h

03:15min/km 18.5Km/h

03:30min/km 17.1Km/h

03:45min/km 16.0Km/h

04:00min/km 15.0Km/h

04:15min/km 14.1Km/h

04:30min/km 13.3Km/h

04:45min/km 12.6Km/h

05:00min/km 12.0Km/h

05:15min/km 11.4Km/h

05:30min/km 10.9Km/h

05:45min/km 10.4Km/h

06:00min/km 10.0Km/h

06:15min/km 9.6Km/h

06:30min/km 9.2Km/h

06:45min/km 8.9Km/h

07:00min/km 8.6Km/h

Ritmo alto = Velocidad baja


El ritmo de carrera del corredor es una métrica importante a la hora de seleccionar el calzado ya que según el ritmo se debe usar calzado más o menos pesado, con más o menos tracción e incluso sabemos que con ritmos bajos la técnica de carrera cambia y el primer contacto con el suelo se modifica.


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