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Saucony Ride 16 Hombre

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Saucony Ride 16 Hombre - Nación Runner Colombia
RUNNING
ASFALTO
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Dual Color
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REF: S20830.16/070

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DESCRIPCIÓN

Métricas y recomendaciones de uso:

Marca: Asics.
Genero: Hombre.
Deporte: Running.
Superficie: Asfalto.
Pisada: Neutro.
Clasificacion: Ninguna.
Amortiguación: Alta.
Peso del corredor: Liviano, Medio, Alto.
Drop: 8 mm.
Ritmo: Mayor a 4:15 min/km.
Conversión de ritmo a velocidad

Distancia: 5km, 10km, 15km, 21km, 42km.
Uso: Entrenamiento, Competencia.
Nivel de Experiencia: Principiante, Avanzado.

Las zapatillas de running Saucony Ride 16 ofrecen una excelente combinación de amortiguación y ligereza para una carrera suave y cómoda. La entresuela PWRRUN, con su tecnología de espuma ligera, proporciona una amortiguación suave y sensible, reduciendo el impacto en las articulaciones y aumentando la comodidad en carrera. Además, la parte superior de malla transpirable se adapta al pie para una sensación de ajuste personalizado y una ventilación adecuada para mantener los pies frescos y secos durante toda la carrera. La suela de goma duradera proporciona tracción y flexibilidad, lo que hace que las Saucony Ride 16 sean ideales para correr en una amplia variedad de superficies.

En resumen, las Saucony Ride 16 son una excelente opción para corredores que buscan una zapatilla de running ligera y cómoda con una excelente amortiguación y tracción en carrera.

Características

  • La mediasuela de espuma PWRRUN ofrece una amortiguación más suave para que tu carrera sea lo más cómoda posible
  • En el momento en el que te las pongas, disfrutarás de una pisada increíblemente fluida que transita sin esfuerzo del talón a la punta
  • Diseñadas para contornear y abrazar el pie, crean una increíble sujeción y sensación bajo el pie
RESEÑAS
INFORMACION ADICIONAL
Nombre del importador: Ricardo Ortega Villegas
NIT: 16.933.042-1
Registro SIC: 16933042
Referencia: S20830.16
Capellada: 80% Textil / 20% sintético
Forro: 100% Textil
Suela: 59% Eva / 41% Caucho
Plantilla: 100% Textil
Pais de Origen: China

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Ritmo de carrera o velocidad

 Ritmo bajo = Velocidad alta

 Ritmo alto = Velocidad baja

Muchos corredores iniciamos a medir nuestro desempeño con la velocidad, ya que es una medida común que entendemos fácilmente y que vemos a diario en los tacómetros de nuestros vehículos. Sin embargo en términos de running es más usado el ritmo que la velocidad.

El ritmo es una medida inversa en la que medimos el tiempo en minutos que nos tardamos en recorrer una distancia fija, en éste caso un kilometro. De tal manera el ritmo se mide en minutos por kilometro recorrido min/km.

Para ayudarnos a entender dicha medida tenemos la siguiente tabla, de la que se aprecia que el ritmo es una medida inversa a la velocidad, lo cual quiere decir que entre menor sea el ritmo somos mas veloces corriendo.


Ritmo bajo = Velocidad alta

03:00min/km 20.0Km/h

03:15min/km 18.5Km/h

03:30min/km 17.1Km/h

03:45min/km 16.0Km/h

04:00min/km 15.0Km/h

04:15min/km 14.1Km/h

04:30min/km 13.3Km/h

04:45min/km 12.6Km/h

05:00min/km 12.0Km/h

05:15min/km 11.4Km/h

05:30min/km 10.9Km/h

05:45min/km 10.4Km/h

06:00min/km 10.0Km/h

06:15min/km 9.6Km/h

06:30min/km 9.2Km/h

06:45min/km 8.9Km/h

07:00min/km 8.6Km/h

Ritmo alto = Velocidad baja


El ritmo de carrera del corredor es una métrica importante a la hora de seleccionar el calzado ya que según el ritmo se debe usar calzado más o menos pesado, con más o menos tracción e incluso sabemos que con ritmos bajos la técnica de carrera cambia y el primer contacto con el suelo se modifica.


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