2XU Media Pantorrillera X Compression Calf Unisex

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2XU Media Pantorrillera X Compression Calf Unisex - Nación Runner Colombia
RUNNING
TRIATLÓN
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2XU Media Pantorrillera X Compression Calf Unisex

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REF: UA5458B-MAG-LGY/XS

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DESCRIPCIÓN

Métricas y recomendaciones de uso:

Deporte: Running, Triatlón, Baloncesto, Ciclismo, Voleibol.
Recomendamos este articulo para uso de recuperación, osea antes o después de la actividad deportiva.

Clasificación De Compresión
Firme: 20-25 Mmhg

Detalles de producto:

Las medias de compresión X para pantorrillas son una alternativa versátil a las mallas de compresión, ya que utilizan una construcción sin costuras para mayor comodidad y ventilación por zonas para la transpiración, reducen el movimiento muscular en la parte inferior de la pierna que puede causar fatiga, daño muscular y dolor en las espinillas.

    Características de la prenda:

    • Mangas de compresión sin costuras para pantorrillas (par)
    • Soporte de compresión de contextura potente y flexible para proteger y estabilizar la parte inferior de la pierna para reducir el daño muscular y las espinillas
    • Ajustable gradualmente que genera un precalentamiento eficiente antes del ejercicio y una recuperación más rápida después del ejercicio.
    • Ventilación por zonas para mayor transpirabilidad
    • Construcción sin costuras para mayor comodidad.
    • Se puede usar solo o con tus calcetines favoritos.

    Instrucciones de cuidado:

    • Lavar a mano o solo con línea de goteo en la lavadora.
    • No secar en secadora.
    • Cuélguelo para que se seque en un área fresca y sombreada lejos del sol.
    • No usar cloro, suavizantes de ropa, ni toallas para secadora.
    • No planchar.
    • No lavar en seco.

     

    RESEÑAS
    INFORMACION ADICIONAL
    Nombre del importador: RICARDO ANTONIO ORTEGAS VILLEGAS
    NIT: 16.933.042-1
    Registro SIC: 16.933.042
    Nombre del fabricante: 2XU
    Referencia: UA5458B-MAG-LGY
    Composición: 80% Nylon / 20% Elastano
    Pais de Origen: Sri Lanka

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    Ritmo de carrera o velocidad

     Ritmo bajo = Velocidad alta

     Ritmo alto = Velocidad baja

    Muchos corredores iniciamos a medir nuestro desempeño con la velocidad, ya que es una medida común que entendemos fácilmente y que vemos a diario en los tacómetros de nuestros vehículos. Sin embargo en términos de running es más usado el ritmo que la velocidad.

    El ritmo es una medida inversa en la que medimos el tiempo en minutos que nos tardamos en recorrer una distancia fija, en éste caso un kilometro. De tal manera el ritmo se mide en minutos por kilometro recorrido min/km.

    Para ayudarnos a entender dicha medida tenemos la siguiente tabla, de la que se aprecia que el ritmo es una medida inversa a la velocidad, lo cual quiere decir que entre menor sea el ritmo somos mas veloces corriendo.


    Ritmo bajo = Velocidad alta

    03:00min/km 20.0Km/h

    03:15min/km 18.5Km/h

    03:30min/km 17.1Km/h

    03:45min/km 16.0Km/h

    04:00min/km 15.0Km/h

    04:15min/km 14.1Km/h

    04:30min/km 13.3Km/h

    04:45min/km 12.6Km/h

    05:00min/km 12.0Km/h

    05:15min/km 11.4Km/h

    05:30min/km 10.9Km/h

    05:45min/km 10.4Km/h

    06:00min/km 10.0Km/h

    06:15min/km 9.6Km/h

    06:30min/km 9.2Km/h

    06:45min/km 8.9Km/h

    07:00min/km 8.6Km/h

    Ritmo alto = Velocidad baja


    El ritmo de carrera del corredor es una métrica importante a la hora de seleccionar el calzado ya que según el ritmo se debe usar calzado más o menos pesado, con más o menos tracción e incluso sabemos que con ritmos bajos la técnica de carrera cambia y el primer contacto con el suelo se modifica.


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